Yo-Ga er voor.
Ga heerlijk genieten van het ontwaken na de winter.
De periode waarin we veelal binnen wilden en zijn. De periode waarin we veel naar binnen gericht waren door de weersomstandigheden, en de korte dagen.
Yo-Ga er voor. Zoek de verfrissing die de lente met zich mee brengt. Het ontwaken van de natuur. Knopjes in de takken, lammetjes die geboren worden. Net als de jonge eenden en zwanen die er weer komen.
Yo-Ga er voor.
Je eigen lichaam laten ontwaken. Doe je lichaam activeren door te gaan sporten en bewegen.
Kies een vorm van Yoga die bij jou past. Yo-Ga er voor. Volg een Yin Yoga les om je lichaam tot in je diepste vezels te ontwaken. Hoe dieper je in je weefsellagen komt, hoe dieper je opent en reinigt.
Yo-Ga er voor.
Doe eens een Yang Yoga les om je fysieke krachten weer te optimaliseren. Je kracht voelen en beleven maakt dat je ook meer wilt gaan bewegen.
Yo-Ga er voor.
Doe een Yin en een Yang yoga les. Gun je lichaam en daarmee jezelf het meest optimale.
Yo-Ga er voor.
Heb je weinig tijd? Doe de combinatie les van Yin-Yang Yoga. Kleine beetjes maken veel.
Yo-Ga ervoor.
Voor jezelf en je optimale gezondheid. Mind en Body.
YOGA
Namaste
Esther Streur